「さゆ」の写メ日記『【〇〇のために】』：Mspa すすきの店- すすきの メンズエステ｜無料案内スポットネット

お題：今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください！に回答♪

1日ヘトヘトになるように
生活して、それでも眠れない時は

薄目で今日あったこと振り返る

ポイントは目をつぶるでもなく目を開けるでもなく
薄目をキープすること

気付いたら寝てたりするよ笑