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りさCA の写メ日記PHOTO DIARY りさCAのプライベートを覗き見! 随時更新中!

2026年 9月 の写メ日記一覧
りさCA

りさCA(37歳)

T156.B83(C).W57.H81

したっぱらはまだでていないけどじゅうりょくがきになる

したっぱらはまだでていないけどじゅうりょくがきになる

 
 
 
おはよう
 
最近またクマに関するニュースが多くなってきたけど
 
今年はまだ
 
キツネもシカも
 
直で確認していない
 
毎年見かけるから
 
その内現れるだろうけど
 
遠目に眺めていたいから近づいては来ないでほしい
 
 
 
 
 
 
下っ腹が気になる
 
まだ出ていないけど
 
そろそろ気にしなくてはいけない
 
そんな年齢
 
 
 
歳を重ねると
 
重力に逆らうことができなくなるから
 
下っ腹
 
乳
 
この2つは心配になる
 
 
 
下っ腹が出て
 
だらしない体にはなりたくない
 
乳が下がって
 
だらしない乳にはなりたくない
 
( -д-)
 
 
それを防ぐためには
 
運動を頑張らなければいけない
 
腹筋
 
ウォーキング
 
 
日々の努力が
 
未来の自分への糧になる
 
そう信じて
 
今日も色々頑張る
 
 
 
 
 
 
今日は18時から出勤です
 
いつのまにか土曜日
 
世の盆休みもそろそろ終わり
 
遊びに来ませんか
 
 
 
 
 
 
 

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