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2026年 5月 の写メ日記一覧
りさCA

りさCA(37歳)

T156.B83(C).W57.H81

のど飴とうがいで喉がやられてしまうのを完全に防ぐ

のど飴とうがいで喉がやられてしまうのを完全に防ぐ

 
 
 
おはよう
 
道がツルツル
 
車道は乾いているのに
 
歩道はツルツル
 
車道を歩きたい気持ちを抑えながら
 
歩道のツルツルを歩く
 
もう身体がバキバキ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
乾燥が辛い
 
でも
 
喉は痛くなりたくない
 
それを防ぐのが
 
のど飴とうがい
 
 
 
毎日
 
お気に入りの梅のど飴を舐め
 
毎日
 
うがい薬でうがいをして
 
毎日
 
鼻呼吸
 
 
 
これを徹底しているだけで
 
今季はまだ
 
喉が痛くならず
 
喉が辛くない
 
( ´Д`)
 
 
喉が痛くなり始めると
 
しばらく痛みが続いてしまうから
 
絶対に
 
今季は喉を守り通す
 
ツルツルで転ばないと並ぶ
 
今季の目標
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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