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2026年 5月 の写メ日記一覧
りさCA

りさCA(37歳)

T156.B83(C).W57.H81

ゲームのし過ぎで手首が腱鞘炎になってしまうことがよくある

ゲームのし過ぎで手首が腱鞘炎になってしまうことがよくある

 
 
 
また
 
腱鞘炎
 
ゲームのし過ぎで
 
腱鞘炎
 
よく動かす右手首が
 
腱鞘炎
 
 
 
腱鞘炎になる度に
 
腱鞘炎の症状を和らげる
 
マッサージ動画を見るのだけど
 
なかなか
 
やり方を覚えられなくて
 
腱鞘炎になる度に見てしまう
 
 
 
筋肉をはがすマッサージ
 
ツボを押すマッサージ
 
腱鞘炎を和らげるストレッチをする為には
 
筋肉を解さないといけないらしく
 
揉んでみたのだけど
 
痛い
 
 
 
完全に
 
腱鞘炎になっているサインの痛み方
 
若い時はこんなことなかったのに
 
いつのまに
 
ゲームに耐えられない手首になってしまったのか
 
 
 
本当は腱鞘炎になったら
 
安静にしていないといけないらしいけど
 
そんなことはできない
 
ゲームをやらないと
 
 
そしてまた
 
腱鞘炎になるのだろう
 
そんな未来は見えに見えている
 
 
 
 
 
 
 
 
 
本日出勤です
 
 
 
3月下旬
 
そろそろ暖かくなってきたので
 
変態な顔して裸体を私に見せつけに来てください
 
大歓迎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

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