「りさCA」の写メ日記『睡眠時間』：YESグループ Line- すすきの ファッションヘルス｜無料案内スポットネット

出勤しましたノーマル月曜日今日からまた1週間のスタート暑さに負けずに今週も頑張りましょうちなみに私は夏バテ中です夏バテの原因の1つなのかもしれないけど最近やたらと睡眠時間が短い睡眠時間3時間で後の21時間をたまに数分のうたた寝を挟むぐらいで過ごしているただでさえ昼夜逆転生活なのにショートスリーパーみたいな生活をしていては今後自分はどうなってしまうのか自己愛が全くできていない生活リズムそろそろ見直す時期がやってきたように感じる