「まな」の写メ日記『[お題]from:安眠君さん』：ダイアモンドクラブ- すすきの ソープランド｜無料案内スポットネット

過去お題😼


お題：就寝前のルーティン教えてに回答♪



エアロバイク

↓

シャワー

↓

お肌のケア

↓

ベッドイン🛌


※休みの前日は、お肌ケア後に飲酒タイム
　なので運動分＋−ゼロだと思ってる
  (たぶんプラス😹)