「みわ」の写メ日記『[お題]from:腹が重いさん』：ダイアモンドクラブ- すすきの ソープランド｜無料案内スポットネット

お題：今日は「イチジク浣腸の日」１週間便秘なんだけどいい対策ある？に回答♪





私の場合ですが

ヨーグルト(500ml)に

千切りキャベツ一袋食べると

腸が張り切って、スッキリ🤰

しかぁ〜し

ヨーグルトには、甘〜い缶詰を

ゴボゴボいれる悪い子ちゃん

でもあります😅