「かずは」の写メ日記『筋トレ成果』：ハピネス札幌- すすきの ソープランド｜無料案内スポットネット

筋トレ週1しかジムやってないけどかれこれ数年続けて腹筋今こんな感じ♪
チラっと縦線はいってるぐらいだから、
もっと引き締めたいな〜
でも筋トレ面倒でやだなー🥹