「蒼井 サナ」の写メ日記『[お題]from:おれはあきらめない！さん』：宝石箱- すすきの ファッションヘルス｜無料案内スポットネット

お題：これは効果あった！っていうダイエットありますか？に回答♪


ご飯の時間は何時までって決めてます☺️
週一ジムに通い出して一年経ちました✨


食事制限とか甘いもの食べないとか
おばあちゃんになるまで続けられないから
無理なダイエットは良くないと思う←