「早乙女ゆら」の写メ日記『むちむち』：快楽堂- すすきの メンズエステ｜無料案内スポットネット

お題：今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか？に回答♪



分かります…


私はお腹どころか全部むちむち🙄


お腹のお肉がつまめるなら
それは皮下脂肪で、


つまめずにポッコリしてるお腹は
内臓脂肪が多いということです🫠


男性は内臓脂肪の方がつきやすいので
ぽっこりお腹にお悩みの方が
多いのではないでしょうか😳？


有酸素運動をすると内臓脂肪から
痩せていくらしいので
ウォーキングやジョギングを頑張りましょう🥹