「早乙女ゆら」の写メ日記『してしまった…』：快楽堂- すすきの メンズエステ｜無料案内スポットネット

この前は一年ぶりくらいに
当欠してしまった…😭


予約が入ってる時は
絶対に休まない！って決めてたし
体調管理も気をつけてるつもりだった😭


だけど薬の副作用とかメンタルって
どう予防していいか分からないし


ここで当欠しちゃったからといって
自分はダメな奴だ…とか思いだすと
余計に負のループなので


無理をしない事も大切だと
思い込むようにしてます😞


その日は結局、
1日の半分以上寝てしまって
身体は限界だったのか…と思いました💭


もうピチピチに若い訳じゃないのでね、
これからは限界が来る前に
自分でシフト調整できるようにします💪🏻