「早乙女ゆら」の写メ日記『朝から』：快楽堂- すすきの メンズエステ｜無料案内スポットネット

朝からピラティス来てるよ
4日連続だよ


朝眠いけど頑張って体動かすと
シャキッとする！！


血が全身に回って目が覚める


そんで炭水化物じゃなくて
タンパク質取るようにしたら
血糖値上がって眠くなることもない


夜ご飯はちゃんと炭水化物食べるけど！


まじで今健康体すぎる


今日はこのあとサウナにも行くんだ🧖🏻