「詩月るか」の写メ日記『』：お姉さんLABO-艶-- すすきの ソープランド｜無料案内スポットネット

こんばんは〰️🙌
るかです✌🏻‎🤍

最近背骨を曲げたりひねったりする
ストレッチをしていて、
胸椎付近が柔らかくなりつつあります🥳
嬉しい〰️〰️！！

前までは胸椎がかたすぎて、
腰椎でどうにかしようとしすぎて
腰を痛めたりしていたみたいで､､､

成果が出てきたらやる気も倍増✊🏻´-
お次は腹筋もつけていきたいと思います！


詩月るか⋆⋆🌙·̩͙‪⋆͛