「岡江くみの」の写メ日記『』：お姉さんLABO-艶-- すすきの ソープランド｜無料案内スポットネット

　　　　　　
　　　　　なぜ今日かと
　　　　　言いますと


　　　ロシア🇷🇺の微生物🦠学者

　　　　イリヤ　メチニコフ博士🎓の

　　　　誕生日だからです



　　100年以上前の当時
　　　
　　　ブルガリア🇧🇬地方に長寿の人が
　　　
　　　多い理由を研究🧪した博士が



『ヨーグルトに含まれる乳酸菌が健康に良い』

　　　　ことを発見したからだよ。




　　　　　普段あまり食べない
　　　　お殿様方も
　　　　今日は新しいヨーグルトを
　　　　買ってみてはいかが？？？





　　　　　クミノは毎日
　　　朝ヨーグルトたべてます^_−☆🩵





　　　　て。。
いま、気づいた事がありました。。。


　　　　なんと‼️


              ヨーグルト。
　　　『腸のゴールデンタイム』と言われる夜22時〜深夜2時に食べる🥣のが
　　　特に腸活にはオススメと
　　　　　なっておる。。。
　　　　　　　🫢！！


　　　　　☀️朝食べてた。。


　　　　
　　　　　
　　　　今日の写メは

　　　　ヨーロッパ風🩵可愛い

　　　　ワンピース👗です^_−☆


         
               ♡岡江　くみの♡