お姉さんLABO-艶-
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高山みな の写メ日記PHOTO DIARY 高山みなのプライベートを覗き見！ 随時更新中！
2026年 5月 の写メ日記一覧
5/22
有酸素運動をサボった高山です、、
昨日より肉付きが良いです笑
食事のバランスはたぶんいいんだけどなぁ。
朝
バナナ、牛乳
プロテイン
味噌汁
野菜もりもり
塩麹に漬けた豚肉とアスパラ、米
昼
味噌汁
野菜もりもり
塩麹に漬けた豚肉とアスパラ、米
夜
野菜もりもり
セコマ和風ツナマヨおにぎり
大福
深夜
チーズ2つ、ナッツ
そんなこんなで、今日も出勤だーっ！
18時からおまちしてます♡
