お姉さんLABO-艶-

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高山みな の写メ日記PHOTO DIARY 高山みなのプライベートを覗き見! 随時更新中!

2025年 5月 の写メ日記一覧
高山みな
本日出勤

高山みな(30歳)

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  • お休みにしたのです
    お休みにしたのです

    今日もおつかれさま〜
    おひるだねぇ
    あったかいねぇ
    おなかへったねぇ🤤
    おにーさんは、今日のお昼ごはんは何食べるのかな?

    わたしは今朝、アスパラとベーコンの炒飯を作ったからそれをたべるんだけど、ニンニク入れすぎて家中こってりな香り👃笑
    今日はお休みだからいいよね♡


    それにしてもぽっかぽかで気持ちいいね🌞
    運動して汗かくのきもちいいなぁ。
    緑がほんと心地よいです。
    帰ったら筋トレ、お風呂、お昼寝だ😴
    あーおなかへったー!
  • お風呂がすきすぎ
    お風呂がすきすぎ

    やっぱりお風呂幸せだなぁ〜
    2週間ぶりに銭湯行った時、
    うわぁ、いま超しあわせだーーーって思った高山みなです。
    今日もおつかれさま☺️

    夏になると暑くてお風呂は入りたくないなぁって日もあるのかなぁ?
    わたしは年中お風呂入ってたくて、いつかふにゃふにゃになるんじゃないかって笑

    お風呂前の姿をどーぞ♡
    29日(木)は一緒におふろはいろうね?
    イチャイチャしよーね♡
  • 週始まりだもん
    週始まりだもん

    お待たせしましたっ
    出勤です!
    やっぱり走らないとお腹へっこまない、、😱笑
    隠させていただきます。笑
    明後日にはきっとへっこんでるよ〜

    さて、今日もよろしくお願いします☺️
    週始まりだから、さっそくリフレッシュしようね♡笑
  • 今週の出勤は2日だけ!
    今週の出勤は2日だけ!

    おはよ〜
    おつかれさま〜
    明日からやーっと20℃超えて暖かさが戻ってくるみたいだね♪
    もう寒くて仕方ないよね🥹


    鬼連勤してた高山ですが、、
    (ほんと鬼、休みとってたのになんかそうなっちゃった、、)
    今週は、本日26日&29(木)の2日間のみの出勤です!!
    来週末までおやすみだよー



    今晩も会いにきてくれるよね🥰?



    写真はホワイトニング帰りで少し浮かれてる高山です。笑
    ホワイトニングはじめてみたの。
    詳しくはのちほど!
  • ラブ温泉
    ラブ温泉

    先日の道南ツアー。
    おぼこ荘、最高にお肌もっちりになりました🥹

    肌が柔らかくすべすべになる
    メタけい酸が多くて、女性も男性ももっちりだよ。
    鉄分多めで濁ってて、内湯があつくて水シャワー→内湯→水シャワーの繰り返し。
    サウナはなくても3セット!
    もっちもちです🥰
    お湯好きでしあわせ〜と感じました。

    飯より風呂を充実させたい、高山みなでした♨️
  • むち脚
    むち脚

    股関節ストレッチのおかげで
    だーいぶ足の浮腫みが無くなってきてる高山みなです🧘
    むちむちは否めない。
    たぶん-10kgとか絶対痩せないと思います。
    痩せたら体力めっちゃおちそう😱
    でも痩せる気はあるの。
    でも数字減らすより、引き締めようと思って。
    そしたら次第に体重も落ちるよね、きっと。
    わたしに期待してる🥹笑
  • 今日もお肌良好♡
    今日もお肌良好♡

    今日もお肌もち艶、高山みなです🤤
    朝から気持ち良い雨降ってたよねぇ、さっぽろ。

    朝イチ銭湯いこうと思ったんだけど、
    よし、今日は筋トレと片付けしまくるぞ〜💪
    と思って、お昼前にはキッチンでタコ🐙を炙ってました。
    片付けも筋トレもしたからね!笑

    そんな充実した日曜日でした。
    おにぃさんはなにしてたー?

    今日も24時までまってるね☺️

  • おけけの悩み
    おけけの悩み

    毛もさらっ
    つやっです💇‍♀️
    今日はなんだか整ってます笑

    ねぇ、下のおけけってあったほうがすき?
    ないほうがすき?
    どっちでもいい?笑

    セルフ脱毛器を買うか買わないかで
    もう1ヶ月くらい悩んでるの。
    たしかになくてもいい。
    でもあってもいいし、わたしは別に困らない。
    将来はどうか、、
    てかいま欲しいモノ別にあるしなぁ、、、、
    うーんってなってます。

    わたしにセルフ脱毛器のプレゼンしてください。笑

  • 今日のおちり🍑
    3キロしか走ってないのです。
    明日は10キロがんばる、おちり。

    今日は銭湯に行けたので
    すごくすごくすごーくさっぱりして
    からだもらくちんです。
    明日も朝から銭湯いこーっと。

    あ、銭湯いったから?なのか
    今日はより、お肌スベスベだよん😘
    さわりにきてくれるよね?
  • 開きます、今日も。
    開きます、今日も。

    高山みなです。
    出勤時刻でも明るいので、土曜日ですし焼き鳥食べに行きたくなります。


    焼鳥にビール。

    焼鳥に麦ロックと
    氷無しでお水くださ〜い!


    今日も開脚して股関節ゆるゆるにしておきます☺️笑
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