お姉さんLABO-艶-
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雅りょうか の写メ日記PHOTO DIARY 雅りょうかのプライベートを覗き見！ 随時更新中！
2026年 3月 の写メ日記一覧
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で、も、
体調不良ではありますが
ゼロピタは欠かさずに
チェケラ✅してます
それはもう
使命
そう、私の「使命」なのです
欲しいのは「指名」です❤️
今日もゼロピタ
ありがとうございます🥹💕
見てます！！
生きてる限り毎日絶対見てます
さて、
検査結果が出ました
聞いてください
コロナ陰性
溶連菌陰性
インフルエンザ陰性
じゃぁなんなの😭
老化です
もしかしたらアデノくらいは
あったかもしれませんが
大人なのでそこの検査はしません
点滴して帰ります…
すっぴんでお目汚し失礼致します…
お大事に…りょうかさん…
＊雅りょうか＊
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絶賛体調不良
おはようございます
雅りょうかです
昨日は体調が悪く昨夜はずっと
寝たきり…
帰宅後は服も着替えずバタンキュー
(連絡返せてない方ごめんなさい😭)
日記もUPできず😭
しんどいので横になるのですが
しんどすぎて眠れません
少しの睡魔で2時間くらい眠りに
つくのですが
またしんどくて起きてしまいます
これ、なに！？
インフルエンザではなさそう
(悪寒あり熱なし)
風邪なのでしょうか…
明らかに体内でウイルスと
戦っている感じがします
体の節々が痛すぎる…
やだもう……
ってことで
朝イチ病院に来ました
続きはWEBで！
ではなくて次の日記で😌
＊雅りょうか＊ -
おはようございます
おはようございます
雅りょうかです
日付変わったら
日記UPするつもりが
忙しくて(夜勤)
UPできず…
今になってしまいました😫
今日中に昨日のこと、
日記に綴りたいなと思っています
鉄は熱いうちに打て！
この心の温かみを皆様に届けたいな
ではでは！
今日も皆さま
ぼちぼち
いってらっしゃいませ☺️🍀
＊雅りょうか＊ -
本日の日記
今日の日記は
日付が変わった頃に
書きます
３月ありがとうございました😊
とてもとても感謝しております
＊雅りょうか＊
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コーヒー飲む方へお題：今日は「春の睡眠の日」ウトウトしちゃうとき眠気防止に何が効く？に回答♪
眠気防止はもう
これに頼る他ない
眠眠打破
ランチ後の仕事とかもう睡魔との
戦いなので
私には欠かせないお供なのですが
眠眠打破まで飲まずとも
普段からコーヒーを飲まない
飲めない
ので
コーヒーを眠眠打破代わりに飲む
ことで眠気がなくなったりします
カフェインの作用です
コーヒーが全く飲めませんので
苦いお薬として飲むのですが…
まー、苦い😂本当に苦い😂
良薬口に苦し？笑
そしてそして
社内の多くの方がコーヒーを
飲まれているのですが
皆様共通して
口臭がきつい
いえ、きつくなる
これにはワケがあります
確実に唾液減少からくるもの
の
口臭がします
女性も…🥺
是非、皆様コーヒーを飲んだ後の
口臭、意識してみて下さい
歯の着色汚れもありますし
できれば歯磨きするとよいかも😊
＊雅りょうか＊
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秘密を教えちゃう
吾輩、
所謂、
即席麺というものを
食べない主義なのだが
これだけはやめられない
カレーメシ！
特にシーフード！！
５月お誕生日なので
箱で下さい！！笑
食べてみて♡
3食これでいいくらい美味しい😍
常に自宅に在庫してます😎
＊雅りょうか＊
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次回の出勤について
次回以降の出勤につきまして
未定となっておりますので
是非とも「出勤通知」を
オン！
にしてお待ちくださればと思います
って言って、やめたらごめんね笑笑
出勤通知オンのやり方！
わかりやすい画像作りました🥰
マイガールとキープの
登録も忘れずに🩷
＊雅りょうか＊ -
出勤しました
雅りょうかです
出勤にいたしました
本日もよろしくお願いします😚
楽しく１日を終えたいな🥰
＊雅りょうか＊ -
おはようございます
雅りょうかです
おはようございます
本日３月最後の出勤です🥹
タイミングの合う方是非
会いに来てくださいね😊💕
＊雅りょうか＊ -
みたよ！？
みたよ、ありがとう
ございます😊
他店の女の子、熊本の女の子
いつも押してくださるのですが…
なぜ？😂💕
どこから来てくださったかな？
今度遊ぼっか😍
熊本、行くね？笑笑
＊雅りょうか＊
