「まどか」の写メ日記『【after】今のまどか！撮りたてほやほや写真』：華女- すすきの ファッションヘルス｜無料案内スポットネット

 

 

 

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中学生の頃から痩せたくて痩せられなくて本当に時間もすごくかかったし、色んなダイエット方法試して失敗しての繰り返しから去年やっと成功して今日までキープしています

 

 

食いしん坊なのは変わりないけど、1口小さくしたり咀嚼回数多くしたり、とにかくゆっくり食べたり

できる範囲内で運動したり毎日コツコツがんばってます食べたいもの好きな時に食べたいしダイエットなんて辞めたい！笑でも、努力を続けないと理想の体型ではいられないのでこれからもゆるく頑張っていきますダイエット中のお兄様！何かに打ち込んでいるお兄様！一緒にがんばりましょう