「井上澪」の写メ日記一覧：お姉さんLABO- すすきの ソープランド｜無料案内スポットネット

前の日の疲れや、まだ整理できていない気持ちが

そっと顔を出すことがありますよね

なんだかちょっとしたことでイライラしちゃったり

余裕がなくなってしまったり…💭

私もそんな朝があります💭

そんなときこそ、頑張ろうとしすぎずに

自分の心と身体をちょっと整えてあげることが大切なんだなって思うんです

例えば、ベッドの上でゆっくり伸びをしてみたり

肩を回して深呼吸してみたり

ほんの数分でもストレッチをすると

身体が目覚めてくると同時に、気持ちも軽くなったりしますよね

トゲトゲしちゃう朝こそ

そんな“ちょっとしたこと”が、優しい変化をくれる気がします

新しい朝がくると

「よし、また今日から頑張ろう」って気持ちになりますよね

すぐに結果が出ることばかりじゃないけど

コツコツ積み重ねていく日々の中で

少しずつ自分の自信になっていくのを感じることがあるんです✨
大きなことって、特別な瞬間よりも

「いつもの自分」がどれだけ向き合ってきたかで決まるのかもしれませんね　

だから今日も、目の前のことに丁寧に向き合っていきたいなって思います☺️

時代も環境も、どんどん変わっていく中で

新しい考え方を受け入れたり

ときには、自分の中に覚悟を決める瞬間も必要になってくるのかもしれません

私も、変わりたいと思ったときは

不安と向き合いながら、少しずつ動いてきたように思います😌

「自分で決める」って、とても勇気がいることですよね！

でも、その一歩を踏み出した瞬間に

見える景色って少しずつ変わっていくんだと思います⋆｡˚✩

どんな「私」でも受け止めてくれる人がいるって

それだけで安心できるものですよね♡

何も言わずに包んでくれる存在って、本当にありがたいの🥰
でもね

「もっとこうしたら良くなるよ」って

そっと気づかせてくれる人の存在も、大切にしたいなって思うんです✨

私は、自分なりの願いを込めて

一票を投じてきました！

もちろん、いろんな考え方があるし

関心がなかったり「ちょっと遠い話だな」って感じる方もいらっしゃると思います

それでも、どんな形でも

「こうなったらいいな」って思う気持ちは

きっと誰の中にもあるんじゃないかなって思うんです☺️

「しっくりこないな」って思う感覚って

すごく大事だと思っています！

周りの目や期待に合わせているうちに

なんとなく居心地が悪くなったり

ほんの少し引っかかるような感じがしたり

そういうときって

心がそっと「違うかも」って教えてくれているのかもしれません

その感覚を見逃さずに

「私はどうしたいかな？」って、自分に問いかけてみること

それだけで、ちょっと心がほぐれて

選ぶものや過ごし方が変わってくる気がします♬°.*

先日、銀行でATMに並んでる時に
ふと思ったのですが

銀行ってなんで銀行って言うのだろう🤔

日本紙幣の歴史的観点だと
金行の方が適切なのでは…？

と思い、調べてみると

"お金（金銀）を扱う店との発想から中国語で「店」を意味する「行」を用い、「金行」あるいは「銀行」という案が有力になりましたが、結局語呂のよい「銀行」の採用が決まったといわれています。"
(引用：日本銀行HP)

ほおおお！！！スッキリ✨

最終的に語呂のよさに着地したのも
日本語らしいですね☺️

朝って、バタバタしがちだったり

なんとなく気分が乗らない日もあったりしますよね

でもね、そんなときこそ
鏡の前でにこっと笑ってみるのって、実はすごく効果があるんです♡

「よし、今日も一歩ずつ頑張ってみようかな」

って思えるスイッチになることもあるんですよ☺️

暑い日が続き真夏を
乗り越えられるか今から
不安です(*´ω｀*)

最近夏と冬
どっちがいいかって話題が
よく出るんてんすが、、、
夏！！って答える方が
多いです！

北海道は冬寒いので
私は夏派です💕

好きな飲み物🥂✨

好きな飲み物は、、、
お酒🥂✨

ビール🍺♡

ワイン🍷✨️

ご飯に合わせて美味しいお酒を飲むことが

わたしの幸せ時間😌💭💝