減量中でも
バルク中でも
あまり食べ物が変わらない美影🤔
カロリーの高い食べ物や
高脂質、低タンパクは
少し罪悪感😇
あまり
外食も得意ではないのですが

コンビニフードは
食べてしまう🤣
もっと
添加物や
糖質を気にした方が
いいのかも!?
とは思うのですが
コンビニ飯
とっても優れていますよね❤
普段は
加工食品よりも
生野菜や生フルーツ
生魚などの生食だったり
蒸しただけとかの
素朴な食材を好むのですが
この
卵焼き美味しすぎてやめれない🤤
糖質、添加分のオンパレードでも
辞められない!
美味しすぎて😇