「美影らん」の写メ日記『結局何がいいのやら？』：お姉さんLABO- すすきの ソープランド｜無料案内スポットネット

筋トレソープ嬢
(勝手に)すすきの支部
美影らんでございます🙂‍↕️

本格的にボディメイクを
始めてから
日々勉強でございます🤔

最近は部位分けを
肩、胸、背中、脚
の4分割をしてるのですが

人によっては
プッシュ、プル
だったり
フロント、バックだったり
上下だったり🤔🤔🤔

結局何がいちばん自分に合ってるのかな？
と迷走に迷走を重ねております。

まだまだ
初心者のうちは🔰
やっぱり一般的ないまの分割が
1番なのかな🤔

基礎ができてからの応用ですよね！
ということで
基礎固めをもっとがんばらなくっちゃなぁ🤨