深川りな の写メ日記PHOTO DIARY 深川りなのプライベートを覗き見！ 随時更新中！
2026年 7月 の写メ日記一覧
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いつもありがとう(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”⸜いつもりなの為にりなの事考えて
プレゼントしてくれて本当にありがとう🎁♡
ボディスクラブなくなったからって
新しいの、それもこんなにいいやつ🥺
すっごくすっごく大事に使うね？
お風呂時間も、寝る時も楽しみが増えて
幸せです🥰💕 -
ポカポカ☺️お風呂に入ってポカポカ☺️🔆
何も着ないで寝るのなんだか
気持ちいいよね？(*´艸`)
家だとしないけど
お店だとよくはだかで
ゴロゴロしちゃう(/// ^///)♡
だって気持ちいいんだもん…///💕 -
昨日はね？いっぱい頑張ったの♡昨日はお昼と夜2回もジムに行ったの😆
ランニング30分が限界だけど……
徐々に増やして行けたらなぁって(*´艸`)
でも、まだまだへなちょこで、
お腹とか腕鍛える器具は
1番軽くしててもぷるぷる…
なんとか10回って感じで
少しずつ筋肉増やして
健康的な体目指します☺️ -
最後のパンケーキ誘われたから……
仕方なく……！！
でもダイエットなので
2キロは痩せるまでもう食べないの！！
って決めて味わいました笑 -
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帰るよーん♡今日は帰ったら
走ります！！
明日、明後日休みなので
頑張る予定です💪😭
応援よろしくお願いします(＞人＜;)笑 -
おはようございます☀️昨日寝る前ちょっと頭痛くって
早めに寝たらスッキリ✨😴✨️
良かったぁ(*´艸`)
今日も元気なりなで
出勤しまーす❤️ -
今日の夜ご飯今日は友達がオススメレシピ
教えてくれたから
それ試してみよ〜って🥰
簡単手抜きなのに美味しいってのを
発見したら教えてくれるんだよね(*´艸`)
たのしみ〜✨️ -
お尻筋肉痛なうお尻ももっとキュッとさせたくて
筋トレ頑張りました💮
そのお陰でちょっぴり
筋肉痛になっちゃった
優しく揉みほぐしてほしいなぁ…/// -
初めて食べるなんか体に良さそうなもの✨️アサイーヨーグルトに
バナナチップとシリアル〜！
身体に良さそうって理由で買いました(*´艸`)
食べたらブルーベリーヨーグルとって
感じで普通に美味しかったので
ありです👍✨️
