「倉持えれな」の写メ日記『頂いたよん』：お姉さんLABO- すすきの ソープランド｜無料案内スポットネット

 

タンパク質ありがたい☺️

おすすめのプロテインとかありますかね？？

 

カフェイン入ってなくて毎日飲んでも飽きなくてプロテインでーーーす‼️みたいな味がしないやつ…🤔

 

 

甘いだけだと飽きると思って塩キャラメル味買ったら粉っぽいしプロテイン味するし妙にしょっぱいしで失敗🤣


肝臓に負担かからない程度にプロテイン摂取したいえれなちゃんです🫡