「ゆうな」の写メ日記『困ったな〜』：お姉さんSelect- すすきの ファッションヘルス｜無料案内スポットネット

あんにょん！ゆうなです🍀

最近困ったことがありまして、、

疲れてるはずなのに全然眠れない(寝付けない)のです…😭

寝っ転がってみても毛布被ってみても効果はなく、寝る時間だけがどんどん短くなってゆく…という負のスパイラルに陥っています🥺

お兄様は眠れないときどんな対策や対処してますか？
ぜひ教えてください💦

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ゆうな🍀