まりか の写メ日記PHOTO DIARY まりかのプライベートを覗き見! 随時更新中!
2020年 12月 の写メ日記一覧
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今年今日で仕事納めです今年大変な年になりましたが来てくれたお客様には本当に感謝です(´;ω;`)皆様良いお年を(*^◯^*)
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カレーらぶこないだ久しぶりにスアゲ行った!ふつーに美味しかったです(o^^o)スープカレーもルーカレーも大好き(*´∀`*)
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嬉昨日来てくれた仲良しさん今月沢山会えて嬉しい(╹◡╹)ロングコースで来てくれた予約指名さんも長い時間ありがとうございました( ^ω^ )今日もよろしくお願いします( ^ω^ )
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ぷぷ
ヒメチャンに載せたのより若くしてもらえた笑
クリスマスイブはたくさんのお兄さん来てくれて嬉しかった(^O^)絶対暇だと思ってたから笑今日も皆さんに会えますように(╹◡╹) -
メリークリスマスメリークリスマス🎅🎁🎄今日はカップルはデートするのかなーそれとも明日かなーコロナで自粛かなーわたしのクリスマスは明日と明後日です2日とも楽しみな予定すぎる!
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うまくいかない昨日は眠すぎるって書いてたのに今日はなかなか寝付けなかった(^_^;)寝たい時に眠くなりたい(u_u)予約の仲良しさんありがとう(^O^)楽しみに待ってます(о´∀`о)
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冬眠い理由
日照時間が短いため
日の光を浴びる時間が短いと覚醒を促進したり、感情を調節したりするセロトニンが減少し、脳の機能が低下します。また、睡眠を調節しているメラトニンの分泌量が変化して体内時計を狂わせます。このように、冬になるとセロトニン・メラトニンの分泌量のバランスが悪くなるため、眠気を感じやすくなります。副交感神経が優位になるため
冬の寒い日に暖房等がきいている暖かい部屋にいると、リラックスした状態のときに優位になる副交感神経が活発に働くようになります。その結果、眠くなりやすくなると考えられています。その他にも、冬季うつが原因で眠くなる場合などがあります。※冬季うつについては後で詳しく解説します。眠たすぎて調べた笑 -
指名料無料今日21日から25日までこれを見たって言ってくれたらまりか指名料無料になります^_^ぜひぜひご予約お待ちしてます(╹◡╹)
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ぐるぐるグルングルンの巻き髪ストレートより巻き髪が好きです( ^ω^ )すっっごく寒いですね…マットでぬくぬくしにきてください(о´∀`о)
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無料だよ今日から20日までこの投稿見たって言ってくれたらまりかの指名料無料になるのでぜひ^_^昨日来てくれた本指名のRくん☆一週間ぶりにありがとう(^O^)80分にしてくれたのにあっという間だったねー(*´-`)