「まき」の写メ日記『[お題]from:プレイ中断さん』：さくら- すすきの ソープランド｜無料案内スポットネット

お題：プレイ中すぐ足がつるのですが対処法ありますか？に回答♪


A：足って、つりやすさあると思う…


運動不足解消と適度な水分補給で
だいぶマシになると思いますよ〜


カルシウム、マグネシウム、カリウム

摂取増やしてください〜