「まき」の写メ日記『[お題]from:ぱっちりさん』：さくら- すすきの ソープランド｜無料案内スポットネット

お題：今日は「不眠の日」眠れない時の対処法教えてください！に回答♪


A：最近わかったのは…

毎日6時間以内の睡眠時間
だと私はすぐ寝られる😳