有馬まどか の写メ日記PHOTO DIARY 有馬まどかのプライベートを覗き見！ 随時更新中！
モテる朝洗顔
写メ日記をいつも読んでくれて
本当にありがとうございます🥰
🐎有馬まどかです。
名前だけでも
覚えてくれたら嬉しいです😊
40代メンズ洗顔おすすめ✨
50代で差がつく
大人の朝洗顔習慣
朝起きると、
「顔がベタつく…」
「熱いシャワーで一気に目を覚ましたい」
そんな方も多いのではないでしょうか😊
実は、その習慣が
肌に少し負担を
かけてしまっていることがあります。
40代以降は、洗いすぎることよりも
「肌を守りながら汚れを落とすこと」
が大切です🌿
朝の洗顔を少し見直すだけでも
日中のテカリや乾燥を抑えやすくなり
清潔感のある印象につながります。
なぜ朝洗顔が大切なの？
寝ている間にも
皮脂や汗は分泌されます。
そのままにしてしまうと
皮脂が酸化し、毛穴汚れやくすみの原因に
なることがあります。
だからといって
熱いお湯でゴシゴシ洗うのは
おすすめできません。
必要な皮脂まで落としてしまい
乾燥を補おうとして
かえって皮脂が
増えてしまうこともあります😌
🌸大人の朝洗顔3つのポイント
① 32〜34℃くらいのぬるま湯で洗う
熱すぎるお湯ではなく
少しぬるいと感じるくらいの温度が
おすすめです。
肌への負担を抑えながら
余分な皮脂を
落としやすくなります😊
② 泡で優しく洗う
洗顔料はしっかり泡立てて
肌をこすらず
泡を転がすように洗います。
摩擦を減らすことで
肌への刺激も少なくなります。
③ タオルは押さえるように使う
洗顔後はゴシゴシ拭かず
清潔なタオルで優しく押さえるように
水分を取るだけで十分です。
このひと手間が
肌への負担を減らしてくれます✨
まとめ
朝の洗顔は、特別な道具や
高価な化粧品がなくても大丈夫です😊
・ぬるま湯を使う
・泡で優しく洗う
・タオルでこすらない
この3つを意識するだけでも
肌の状態は
少しずつ変わっていきます🌿
毎日続ける習慣だからこそ
小さな積み重ねが5年後
10年後の清潔感につながります。
忙しい朝でも
無理なく続けられる方法なので
ぜひ明日の朝から
試してみてくださいね🥰
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とっても嬉しいです🥰🙌
この『モテおじの作法』シリーズは
次回は【来週水曜日18時】に掲載予定です。
毎週月曜日と木曜日と土曜日に「射精革命」。
火曜日・金曜日・日曜日に「モテの教科書」。
そして水曜日には
「モテおじの作法」を
掲載していこうと思っています☺️
少しでも、
あなたの毎日に
お役立てていただけたら嬉しいです。
読んでくださることが、
まどかの励みになっています🥰🙏
またのぞきに来てくださいね😊🌸
さくら🌸 有馬 まどか🐎
