性竜門
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涼宮涼 の写メ日記PHOTO DIARY 涼宮涼のプライベートを覗き見! 随時更新中!
2026年 5月 の写メ日記一覧

長芋ステーキの作り方
昨日載せました
長芋ステーキのレシピです☆
①長芋をすります。
(すりおろしてる時、手の力加減から
涼はいつも手◯キを思い出します 笑)
②すりおろした長芋に卵1コと醤油、
もしくはめんみをお好みで加えて混ぜます。
(涼は醤油とめんみ両方入れたよ👍)
③フライパンにサラダ油少し多めにを敷いて
②を流し込んで蓋をして焦がさないように
焼きます。
ステーキ用の皿やスキレット鍋があれば
ベストだけど、卵焼き用のフライパンや
涼が使用したホットサンドメーカーなど…
何でもいけると思います。
(涼はごま油で焼きました👍)
④ふわっと焼き上がったら、
お好みでかつお節と紅生姜をかけて完成✨
(ネギでもいいと思いますよ👍)
…レシピ、大丈夫かな。
わかりづらかったらごめんなさい🙇♀️
でも、簡単ですよ〜😎👍
お口に合うといいな〜🥰
長芋ステーキのレシピを
リクエストしてくださいました
バレリーナゆきさん
ありがとうございました😌✨





