お姉さんLABO-艶-

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高山みな の写メ日記PHOTO DIARY 高山みなのプライベートを覗き見! 随時更新中!

2026年 6月 の写メ日記一覧
高山みな

高山みな(30歳)

T152.B83(C).W58.H84

腰トレです

腰トレです


前後の動きが苦手です。

昨日インスタでこの動きとか
ローリングなどの解説してる広告が出るって言ってたじゃないですか。
おもしろいから練習してみようと思うんです。

なので今日から腰の動きの練習を投稿しようと思います。真面目にやるの😎✨笑

前後、上下…
どれが気持ちいいんだろうね。
どれがされると気持ちいいですか?
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