お姉さんLABO-艶-
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高山みな の写メ日記PHOTO DIARY 高山みなのプライベートを覗き見！ 随時更新中！
2026年 6月 の写メ日記一覧
セ○クスは筋トレで上手くなる？
膣トレって昔流行ったと思うんです。
いや、わたしだけ？笑
インナーを鍛えるような筋トレや呼吸法の数々。
そんな本を買ったこともあります。
でも、そんなのが必要がないほど
長年のランニングのおかげで
腸腰筋と内転筋が発達。
「ち○んちんもげる!!」
と何度聞いたことか。
もげないって😂
たまぁに「セ○クスが下手で」
って聞くけど、結局は筋トレ？
どこの筋肉をうまく使うかなのかな。
体の仕組みを理解したらうまくなれそう。
理論的に紐解きたいぞ。
駅弁やりたい人は
とりあえず腕の筋肉なのかな。笑笑
相性はもちろんあるけど
努力でどうにかなる気がして来た。
あとメンタルケアでうまくいく。
これは何度か実践済み。笑
最近なかなかイケなくて…とか
この人とならできるのに…とか
悩みを聞いて解決してます。笑
そんなセ○クスあるんか？！って感じだけどあるんですよね。
あ…年齢的なものは、
お薬に頼ってください、ごめんなさい。笑
体の仕組み、気になるぞ。
セ○クスを楽しくしたい❤️❤️❤️笑
明日も17:00-24:00です。
木金は東京です。あちぃ。
お待ちしております。
