お姉さんLABO-艶-

お姉さんLABO-艶-

中央区南6条西5丁目 ニューシャトービル1F・2F・3F | 営業時間:9:00-24:00

お電話で「スポット見た!」とお伝えください!!

011-522-9690

高山みな の写メ日記PHOTO DIARY 高山みなのプライベートを覗き見! 随時更新中!

2026年 9月 の写メ日記一覧
高山みな

高山みな(30歳)

T152.B83(C).W58.H84

  • 美容day
    美容day

    今日は美容デー。

    パーマかけてきました。

    それにしてもねむい。

    いつもねむいんじゃないか、わたし。

    そしてまつエクを数億年ぶりにして
    1時間半以上爆睡。
    寝返り打つことなく寝ていたらしい。
    可愛くなりましたよ。うれちぃ。



    美容室は4月に直感で選んで
    この人ならうまく行く気がする!と思ったのが大正解。
    前回の仕上がりがとてもよくて、
    予約サイトに用にも使ってもらってるんだよね。
    そしたら「この写真見てきました」というお客さまがちらほらいるんだって!
    そういう人が一人いればすご〜って感じなのに、このデジパーの仕上がりを見た人はちらほらいるとか🥰

    推しの仕事が認められるってうれしい🥰
    わたしが行っていない間も、沢山稼いでてほしい!そしてどんどん技術上げて、常に良いサービス提供をしてほしい😍笑

    今日も最高だったな。

    美容室 3時間20分
    まつげサロン 1時間30分
    ずっと座ってました。
    サロンの椅子を良い品質のもの選んでくれてるから腰は楽です。笑笑
    こういうとこにも差が出てくるんだろうね。
    あー満足じゃ。

  • 板と走る
    板と走る


    有言実行して

    朝ランしつつ板買って帰ってきました。

    910mmだから、153cmの私が持っても板が動いてる感はなかった。

    ベース🎸背負ったらベースが歩いてる感じになるよ。笑

     

    毎日コツコツやってるお片付け。

    使いやすく、見やすくなるほど、より丁寧に物を扱える気がする。

    もっと片付けたい!

  • 美しく生きようね
    美しく生きようね

    ねぇ、本気でただのブログ化してきてる。
    よくない気がする😂😂

    ケツもおっぱいもなんも出してない。
    めっちゃ生活の話しかしてない😂

    写メ日記とは?
    ただの高山ブログ😂



    最近ファンデーションのブラシを買いました。
    素晴らしい化粧ノリで大満足でございます。
    ぜひ女性陣、SHISEIDO GINZAのファンデーションブラシを買ってください。
    テンション上がると思います。
    そしてぜひ、お店で使い方教えてもらって。

    美しくいるためには細々とお金はかかるけど
    格段にテンション上がるし
    モチベーションも高まる。
    女って単純です。

    可愛いとか美しいってやっぱりうれしい。
    言葉にしてもらえると、もっと可愛くなっちゃうよね。
    お客さまから可愛い、きれい、沢山言われてももっと浴びさせてぇええええ😍ってなります。笑
    言葉こそ最強のコスメ、、いやサプリかな。
    内服系だね。

  • 全然いないよ来週
    全然いないよ来週

    きいてーーーーーーーー


    来週出勤めっちゃ少なくなっちゃった😭
    実家帰ったり東京に行ったりでとても休み…

    以下10月前半の予定ね。

    10/1(木) 17:00-24:00

    2(金) 17:00-24:00

    3(土) 10:00-17:00

    4(日) 10:00-17:00

    5(月) 休み→電話くれたら飛んでくる♡

    6(火) 17:00-24:00

    7(水) 17:00-24:00

    8(木) 17:00-24:00

    9(金) 休み

    10(土) 休み・東京

    11(日)休み・東京

    12(月)休み・東京

    13(火)休み・東京


    なので、今週お待ちしてます。



    ちなみに!
    10/16までご指名頂ける方は、
    10月末投票のミスヘブンの投票数がめっちゃ増えるよ〜
    ご参考に🙌



    写真はニュー新橋ビルのオムライス。
    ザ・昭和。
  • これが日本人よ
    これが日本人よ

    納豆は、
    おかめ納豆小粒派の高山みなです。


    お店で納豆たべる嬢は
    なかなかレアだと思います。
    米も持ってきました。
    米はもち麦入りだよ。
    あーうまい。日本人でよかった。
    味噌汁も飲みたいなぁ。
    あ、ちゃんと歯磨きしますからね。
    安心してくださいね🤭


    野菜も生でたべてもめちゃくちゃ美味しいし、
    水もそのまま飲めるし、
    その水が美味しいから麺類のツユだってめっちゃおいしくなるじゃないですか。
    動物たちも健やかに育つのはきっとお水のおかげでしょ。
    日本に生まれてよかったなぁ。
    お水があってうれしいなぁ。
    納豆もうまいなぁ。

    そういえば納豆といえば水戸市。
    水戸市も水入るよね。

    気になって調べたら、

    古代に海や川の「水の出入口」を「みと/みなと」と呼んでいて、那珂川・桜川・千波湖に囲まれた地形から「水戸」と呼ばれるようになったんだって。
     

    水のまちなんだねぇ。

    あー来年はキャニオニングとかやりたい。

  • こまかーいやつ
    こまかーいやつ

    昨日からキッチンまわりの収納とことんやってます。
    寸法細かく出してギリギリで棚を詰め込もうとしたり、あれこれ組み立てたり、やっべ入んねぇうわ足りない!とか細かい作業がワクワクします。
    高山は、大きいことドーンよりコツコツが向いてるんですよ。
    それがすきなのよね。

    金曜日には冷蔵庫が届くのでウキウキしてます。
    うまく全てがきれいに整いますように。

    ちゃんとレンジ磨くからね😂
    海外行った先でマグネット増やしてます。


    本日17:00-24:00出勤です。
    お待ちしてます。
  • 走ること
    走ること

    おはようございます。
    高山みなです。
    本日17:00-24:00です。


    昨日久しぶりに6km走ったら筋肉痛。
    20km走ってたわたしはどこへいった😂




    高山がランナーになったキッカケは

    失恋

    です笑



    当時お付き合いのあった人とは
    月に1〜2度しか会わなかったんだけど
    考えることがなくなって思考が暇。
    仕事終わりにウォーキングを始めたんですね。

    わたしは中学3年間バレーボールをやっていたけど、それ以外はなにも。長距離を走るのなんて大っ嫌い。しかも18歳で半月板損傷のため、走るのはまだ抵抗があった。

    歩き続けていたとき、なんか私走れる気がする?と思い走り始め。
    翌年、走るだけじゃ勿体なくない?と思い大会に出始め、今となってはフルマラソンも、トレイルランもやる。
    ペースはゆっくりです。


    走ることでいいことは
    痩せやすい。笑
    体力がつく。
    出張や旅行先で、乗り物を使わず自分の興味ある場所にスムーズにいける。
    思考が整理される。
    身体の違和感に気づきやすい、身体とつながりやすい。
    個人でいつだってどこでだって続けられる。


    よくないことは、
    走らないとムズムズする。
    クマ怖い。
    毎年シューズとウエア買って、大会出てると案外おかねかかる。笑


    かな。
    わたしは走ることが自分の身体にあっていて
    出来る限り続けていきたいなと思っています。




    写真は2022年の屋久島。
    一人で行き、他の登山者の方に撮影してもらいました。もののけ姫のこだまが沢山いるような豊かな場所でした。
    わたしが下山してから大雨その翌日、翌々日も大雨。屋久島は通り雨が多く、しかも滝のように降る。
    呼ばれたときは神さまが導いてくれるんだよなぁとその時も感じました。屋久島いくきっかけも神秘的だったんだよ!今度話そう。


    今日も健康な心と身体でいられること、
    家族がいてくれること、
    この土地が美しくあること、
    ご先祖さま方、天などが見守ってくれることに
    心から感謝しています。
  • ぼんやりと今朝の振り返り
    ぼんやりと今朝の振り返り

    今朝の神宮は静かでした。
    朝4:30に目が覚めて、なんだかなぁとおもってもうひと眠り。
    7時半すぎには神宮まで走った。





    高山さんもなんだかなぁ、って顔ですね。笑


    ここ数日のことを神様にお話ししきた。
    わたしはポジティブなところもあるけど
    悲しみもとことん経験してきた。
    ただのポジティブじゃなく根っこのあるポジティブ。根腐れなんてしてたまるかか。
    生命力がつよいんです。

    だからね、
    人に未来を見せるることが得意なんです。
    コーチングとは違うけど、
    目の前を開かせていくのが得意なんですね。
    最近やっとそれを理解してきたんだけど…笑


    でもね
    他人に未来みせてるのに
    自分の未来ぼんやりさせすぎ…っていうのも気づいていて。
    どうなりたいのか、お話ししてきました。


    そしたら、
    「目覚めなさい、目覚めなさい、目覚めなさい」と声と文字があたまに流れてきて。
    あーもう、今なんだなぁ。
    与えられた安心をいま使うときなんだなぁと、この数日のモヤモヤが腑に落ちたかんじでした。


    んーまとまらないな。
    でも身体では受け取った感じ。
    もうちょっとねりねりしよう🫶


    高山は超思考が強いけど
    とても感性も豊かでスピリチュアルなひとです🤭
  • 整える日
    整える日

    おやすみの高山です。
    ランニングして、
    ヨガ行って、
    無印で大きめに荷物持って帰ります。
    今日は断捨離&整理デー。

    朝からめっちゃ動いてるからお腹が空きました。
    ランニングとヨガで
    3キロくらい汗かいたと思う😂

    あ、9/30お休みになりました。
    美容デーにすることにしました。
    部屋も物も人間も整えが必要ですね。





    🍑高山みな 出勤予定🍑

    28(月)休み

    29(火) 17:00-24:00

    30(水) 休み

    10/1(木) 17:00-24:00

    2(金) 17:00-24:00

    3(土) 10:00-17:00

    4(日) 10:00-17:00

  • 好きは才能
    好きは才能

    高山、フェチがあります。
    筋肉が…筋肉が好きすぎる。
    おっぱいの膨らみ、腕の太さ、
    首から肩、鎖骨のラインを上から見た時の厚み…
    超えろい😭😭😭
    太ももの筋肉と引き締まってぷりっと上がった丸みのあるお尻。背中のライン…
    見せて触らせてくれるお客さまありがとう😭😭😭
    しあわせすぎる…
    細マッチョじゃなく、ガチムチがすきです。
    守ってくれる感…
    そしてそこまでやるストイックさ。
    すきすきすき😭

    筋肉もそうだけど、
    専門職で突き詰めている人や
    趣味もとことんやってる人が好きです。
    わたしは本当に好きでとことんやってることがあまりないので、憧れちゃうんです。


    ランニングは、
    フルマラソン走れるけど、突き詰めるってより走って思考整理するツールであり、今年の身体を見極めること。

    料理は、
    大体なんでもつくります。
    でも作って美味しくても、誰かに提供したいとは思いません。

    セラピーは、
    勉強してます。これがいちばんいま面白い。
    けど自分自身の変化がまだまだなので、もっとやりたい。

    旅行は、
    呼ばれたときに必要なルートでいくので突き詰めるじゃないんですよね。

    書くことは、
    無理やりやらなくても当たり前にやってる。
    それしかできないから。
    こういうのを人は才能と呼ぶんですってね。
    自分の才能を認めたいです。笑



    お兄さんには、
    自然と続けている好きなこと、ありますか?




    🍑高山みな 出勤予定🍑

    27(日) 10:00-17:00

    28(月)休み

    29(火) 17:00-24:00

    30(水) 17:00-24:00

    10/1(木) 17:00-24:00

    2(金) 17:00-24:00

    3(土) 10:00-17:00

    4(日) 10:00-17:00

スポットナビ
スポットナビ